对于许多新婚夫妇来说，备孕是一个既充满期待又充满挑战的过程。尤其是在选择备孕方法和工具时，他们常常会遇到各种疑问和误区。

  可丽蓝联合优生优育协会下数十位知名科学备孕专家，打造“科学备孕专家团”，针对一些常见的备孕误区进行了统一辟谣和科学解密； 近日，还携手北京世纪坛医院妇产科主任白文佩，科普使用10mIU/ml的高灵敏验孕棒可以早6天检测是否怀孕对科学备孕进行科普以及专业指导，让更多人认识到科学备孕的重要性。

  以下，就是针对常见备孕误区，从科学角度进行的科普解密。

  科学解密备孕三大误区，可丽蓝助力准确监测排卵期

  误区一：特定的饮食和体位是提高受孕几率的“秘方”

  科学研究表明，并没有确凿的证据证明特定的饮食或体位能够提高受孕几率。备孕体位的说法更多是基于传统观念或心理安慰，而一些备孕食谱的推荐缺乏充分的科学验证，盲目遵循可能会对夫妻双方的健康造成不利影响。实际上，保持健康的饮食习惯、戒烟戒酒、维持规律的作息才是备孕成功的关键因素。

  误区二：备孕期间不需要做排卵测试

  备孕期间一般是需要做排卵测试的‌。排卵测试有助于确定女性的排卵时间，尤其是使用电子排卵笔，可以从而帮助夫妻把握最佳的受孕时机，提高怀孕几率。

  可丽蓝电子排卵测试笔以高准确度和便捷性脱颖而出。用户每天只需进行一次测试，即可精准捕捉到排卵前LH激素的激增，从而确定受孕几率最高的48小时窗口期。当测试笔检测到LH激增时，屏幕上会显示“笑脸”图标，反之则显示“圆圈”图标，结果直观易懂。此外，该测试笔采用免尿杯设计，只需淋尿5秒即可完成测试，既方便又卫生。

  误区三：月经周期规律的女生排卵也规律

  对于月经周期规律的女性，需要认识到月经周期规律并不意味着排卵规律，更不等同于能够快速受孕。因此，无论个人健康状况如何，使用可丽蓝电子排卵测试笔都能提供科学、准确的排卵信息，帮助提高受孕成功率。

  需要注意的是，夫妻双方在备孕初期不要抱有过高的期望，因为过高的期望可能会导致在未能短期内受孕时产生挫败感和焦虑感，这反而不利于受孕。女性在备孕中往往承受着很大的不被看到的压力，可丽蓝通过大量用户调研发现，“很多女性的压力，其实从备孕就开始了”。为了让更多人关注到这一问题，让女性备孕期间产生的焦虑被更多人看到，可丽蓝积极并帮助更多备孕人群用科学的方式树立科学备孕的正确认知，备孕，给备孕女性给更多信心。保持积极健康的备孕心理，可丽蓝积极行动。

  可丽蓝多维度科普行动：传递科学备孕理念，关注女性备孕需求

  （一）小红书平台专题科普：引发广泛关注与互动

  今年，可丽蓝联合优生优育协会，在小红书平台推出《科学备孕接小龙宝》专题互动活动H5、《科学备孕-专家有话说》等系列备孕科普内容，收获了超过6000万人的关注，有超过2000位备孕和孕期的女性积极参与并分享了自己的备孕故事，引发了二十多万人的热烈讨论与互动。

  （二）携手专家深化科普：强化主动健康意识

  可丽蓝与优生优育协会联合推出的系列活动，标志着可丽蓝在科学备孕科普工作方面又迈出了坚实而富有成效的一步，不仅让大家更加深刻地认识到科学备孕的重要性，还将女性在备孕期间可能遭遇的种种挑战与问题置于公众视野之中，引发了更为广泛的关注与理解。

  最近，可丽蓝又携手北京世纪坛医院妇产科主任白文佩再次针对女性及早验孕的科学性与必要性进行了重要的科普科普，使用10mIU/ml的高灵敏验孕棒可以提前验孕时间，早知道早安心。同时也，为适龄女性科学备孕和定期验孕提供针对性指导，让女性在生育过程中更从容自信。现代女性需要建立“验孕如测血糖”的主动健康意识。

  未来展望：可丽蓝持续深耕科普，助力家庭健康幸福

  可丽蓝的这一系列举措，有效促进了社会对科学备孕认知的提升，为备孕家庭提供了宝贵的指导与支持。未来，可丽蓝将继续携手社会各界相关机构紧密合作，在备孕科普推广方面进行更多深度探索与合作，促进科学备孕理念深入人心，为更多家庭带来健康与幸福。