6月的北京，备战粤港澳全运会的热浪，已经在训练馆内升腾。

  走进北京先农坛体校田径训练馆，阳光斜照在黄蓝相间的跑道上，封闭的馆内空气略显闷热，队员在教练注视下不知疲倦地奔跑。隔壁举重馆里杠铃落地的铿锵声，犹如擂响的战鼓。

  “力争参赛人数40人以上，角逐30小项，全面超越上届！”北京田径队主教练管连军的声音在空旷的跑道上掷地有声。他细数着队伍四年磨一剑的积累：男子20公里竞走、女子20公里竞走、男女马拉松竞走接力、女子马拉松——多个项目已锁定入场券，但脚步从未停歇。

  巴黎奥运会女子20公里竞走金牌得主杨家玉，无疑是大家关注的焦点。管连军详细介绍了这位奥运冠军的备战近况：“奥运征程后，杨家玉进行了必要的恢复与调整，目前状态良好，正全力投入全运会备战。”他特别提到，为了以最佳状态亮相湾区赛场，杨家玉将在全运会前率先出征9月的田径世锦赛，“这既是提升竞技状态的关键一役，更是她‘双线作战’的担当——既要为国争光，也要为首都添彩。”

  曾在两届全运会上夺得跳高冠军的王宇，今年选择重返赛场。这位34岁的老将，对跳高运动保持着深沉的热爱。管连军介绍：“作为两届全运会冠军、一届亚运会冠军，他目前仍是全国室内跳高纪录2米34的保持者。他一直对田径很热爱，希望发挥老队员余热，再创佳绩。”

  穿过回廊，举重馆内冷气充足，却挡不住汗水浸透衣衫。角落的铁架上，一排被汗水反复浸透的绷带静静晾晒，如同战士无声的勋章。

  举重老将艾雨南被汗水浸透衣衫。本文图片均为杜文杰摄

  34岁的艾雨南深吸一口气，杠铃稳稳举过头顶——这已是他第五次踏上全运征程的起点。资格赛前系统训练不足两月，他硬是靠221公斤的挺举成绩在B组拼杀出一条血路，惊险拿到决赛入场券。

  “全凭‘热爱’二字。”艾雨南坦言，陕西全运会三连冠后本可功成身退，但“年轻的师弟师妹们需要我再带一程”。如今他身兼运动员、队内教练与北京市举重协会会长三重身份，肩上的责任比杠铃更重。面对职业生涯可能的最后一舞，他眼神灼灼：“四连冠是唯一目标，收官之战，必求圆满！”

  北京男排队员在球馆训练，备战全运会。

  转场木樨园体校排球训练馆，推门的瞬间，一记漏防的重扣猝然袭来，排球砸在我的手臂上震得生疼。

  女排主教练匡琦坦言，“第一次感觉入围决赛阶段如此艰难”。他定下务实目标：先冲四强，再图桂冠。更期盼老将们“当终场哨响，她们能无悔地笑出来”——这是比奖牌更珍贵的勋章。

  花游训练池碧波荡漾，8名队员如水中芭蕾舞者般精准同步。胡玥琪从水中探身而出，抹去脸上的水珠：“目标是延续北京花游的荣耀。”

  北京花样游泳队员在泳池里观看训练视频。

  作为传统强队，北京花样游泳队承载着卫冕使命。队员尚菲说：“三套动作已成形，现在是对细节的千锤百炼。”两名男队员的加入成为本届备战一大亮点。“他们的力量和爆发力是全新武器。”队员曾卓妮注视着男队员将女伴高高托出水面，“巴黎奥运中国花游夺冠是历史性突破，更激励我们不断创新。”

  走进柔道训练场，空气凝重而专注。女子柔道冠军榜两旁，“齐心协力 以柔克刚”的书法与“奔马”国画相映成趣。主教练马端斌道出深意：“柔道不仅是以力取胜，更是充满逻辑与技巧的‘道’。”他正努力将这份哲思传递给队员。

  去年全国冠军赛新科状元蒋秀芝在垫子上反复揣摩动作。老将兰玉冷静沉稳，面对赛事毫不含糊：“水平相当，胜负就在临场那一刻！”

  男子柔道队主教练刘仁旺盘点着已经到手的17张来之不易的决赛门票，73公斤级、60公斤级被列为夺金重点，66公斤级和团体赛亦将全力搏杀。“踏踏实实练好每一天”，是他们无声的誓言。

  从先农坛到木樨园，杠铃的闷响与排球的撞击、花游的韵律与柔道的呼喝，交织成北京体育健儿备战全运会的雄浑交响。当艾雨南用5届全运跨越16载光阴，当王宇在横杆前坚守热爱，当少年们在跳板上初试锋芒——体育精神恰似奔涌的暗河，在汗水中凿穿时光的岩层。（杜文杰）